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离婚七年痒(如何破解婚姻的魔咒“七年之痒”)

婚姻危机中有一种说法叫“七年之痒”,指的就是年轻人在结婚后第七个年头的节点上,离婚率突然飙升,特别是近些年来越发明显,对此,很多人大感困惑,明明是一对般配圆满的夫妻,怎么就过不下去了呢?看似没有任何原则性的问题,突然间就分手了!而且这个时候的个人事业与家庭基本完善了,特别是子女也到了扶养、教育的关键时刻,一旦家庭破裂,一切都将受到致命性的冲击和毁灭。很多人在家庭破裂后,开始了破罐子破摔,自暴自弃,特别是离异家庭的子女,几乎没有不出现这样或那样问题的。轻微者显现出来的只是当下琐碎的问题,稍微明显集中的就是心理层面出现了问题,至于后续的持续发酵所带来的不确定和确定因素那就太多了,其中有一种现象就是“家庭版的复制”,这是所有家长都不愿意看到的结果。

想进一步了解其中的缘故,我们还得从人的本性上去剥丝理绪。人的一生大体可概括几个阶段性,从时间、顺序和年龄上可分为:早期、中期和晚期。

“早期”一般指少年、青年直至早期婚姻阶段。这个时期的主要特点特征是:“学习与实践”,其中包括文化、生活与工作等方面的知识与经验。今天我们先抛开文化与工作不谈,着重的谈一谈生活方面的内容。其实,真正的生活应该是从婚姻开始,至于婚姻之前的生活往往都有父母的影响存在,不属于纯粹自我的生活,更没有具体的实际意义,当然,也有独身主义者一族,这些属于特殊形式,不在分析讨论范畴中。

“七年之痒”之所以容易出现家庭与情感危机,这是有充分的理论依据的。首先要追溯到婚前的恋爱阶段,这个时期的人们几乎都处在头脑发热阶段,根本就发现不了对方的任何缺点与问题,即便是有问题,那也会被情感的波动所掩饰,根本就上升和联系不到具体的现实婚姻问题。但随着婚后时间的延续,实质性问题不断的涌现出来,之前所欠缺的短板部分充分的显露出来,凭借自身的经验与能力根本就应对不过来,于是乎,情绪就开始不稳定了。一旦出现情绪问题,所有的问题就会被无限放大,包括问题的属性也会被错误的认知给错误的定性。

“七年之痒”的离婚率之所以持续增高,主要是问题集中的一种爆发,例如:

1、情感危机时刻,从恋爱到结婚,有一个如漆似胶的缠腻过程,会持续一两年左右;再从单身生活到幸福家庭的组建,有一个感受与享受的过程,同时还掺杂着无尽的烦恼。在享受家庭与突然降临的子女等喜悦的同时,很多之前从未有过的担当与付出才刚刚开始。

2、自由空间困惑,有了家庭和子女后,原本还是孩子心态的父母一下子就被束缚住了。此刻,他们的角色突然转变了,但心理准备的态势上还没来得及转变。

3、经历与经济的双重压力,有了家庭和子女之后,身心的负载加重了,虽然大多数都是三口之家,但是夫妻之间的任何一方,都觉得自己是一个人承载着三个人的负担,有一种不堪负重的感觉。

“中期”一般指人的中年时期,这个时期的主要内容是工作与家庭生活等内容形式,尤其是家庭方面的内容,例如:情感、孩子及日常琐碎内容,几乎决定婚姻的性质、质量与最终的结果。有人说:人到中年的负担最重,上有父母需要敬养,下有儿女需要抚育,经济与精力双重负担。尽管这里的“中期”不等同于“中年”,但时间节点和经历内容几乎没有任何区别,所以,暂且可以混为一谈。

尽管如此,这也并非是构成婚姻危机的主要原因,有超过半数以上的离婚案件,都是因为感情破裂而导致的。婚姻中有一种说法叫“可以共度磨难,但无法共同安逸”,当然这也只是一种不正常的现象,只不过这种不正常的现象多了些而已。因为面对痛苦与磨难时,夫妻之间的心态和向心力是一致的,几乎用百分之百的专注力去应对,而到了安逸阶段,身心开始出现懈怠了,这个时候稍有不适,情绪问题就会爆发了,彼此的爆发点相互碰撞,久而久之就出问题了。

“晚期”一般指人的晚年生活,也就是平稳度过“七年之痒”之后的夫妻家庭,这个时期的他们开始进入了平稳的状态,即便是生理机能方面出现了下滑状态,但随着心理需求的逐步放淡,外扩减少,内敛增加,体内的气场凝聚开始强大起来了。

人类的思维习惯大体是相同的,例如:大事上都思维缜密,谨防出错,但小事上往往都会粗心大意,特别是日常琐事总是在不经意间出现,你所对应的反应也是属性、习惯和本能的,这些不加以修饰和控制的内容形式,根本就没考虑其他人的感受。在这种情况下,不确定的内容形式就出现了,适应与否,良莠不齐也就司空见惯。

生活中的琐事处理不得当时,堆积起来就是负能量,负能量既能“辐射”伤害别人,也能“内卷”自己。单就琐事而言,解决处理起来,往往运用的不单单是智商与能力,恰恰是情商与能量,所以,“情商”是基础,“能量”是资本,“能力”只是技能而已,故此,我们每个人都需要从这三方面进行努力,避免,婚姻出现危机。所以,夫妻双方在“七年之痒”之际,恰逢“情感危机、自由困惑和经历经济”等集中爆发节点,这个时候人的内在能量严重匮乏,外在补充能力较弱,很难应对婚姻中的不确定变故。故此,科学的解析“婚姻中的七年之痒”,为困惑中的年轻夫妻秉烛透光,尽一份微薄之力!

文/来源:心理咨询刘智慧

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